Tu connais déjà le paléo ?
Le paléo est une méthode d’alimentation, comme à l’époque du paléolithique, c’est pourquoi le paléo est également connu sous le nom de « Alimentation de l’âge de pierre ».
Le paléo n’est pas un régime, c’est un régime avec lequel vous pouvez perdre du poids sainement et avec plaisir.
Nathalie Meier-Hottua travaille sur ce sujet depuis longtemps, pour elle c’est un « style de vie pour la vie ».
L’exécution de Paléo est simple, permis est tout, que nos ancêtres avant des milliers d’années à la saison respective déjà chasser, recueillir, cueillir et pêcher pourrait.
intégrer ce mode de vie dans votre quotidien.
harmoniser avec tes obligations sociales.
rester sur la voie de la réussite à long terme.
Tu peux en apprendre davantage sur le mode de vie Primal/Paleo et découvrir de nombreuses recettes délicieuses dans son livre.
Le paléo, le mode de vie moderne de l’âge de pierre, est disponible dans la boutique en ligne.